post

3 redenen dat Karaoke een gezonde verslaving is

Er is een Japanse studie die specifiek kijkt naar de gezondheidsvoordelen van Karaoke. Hier zijn 3 redenen dat Karaoke een gezonde verslaving is:

Zingen is als ademen

Je hebt waarschijnlijk gehoord dat het nemen van diepe, ontspannende ademhalingen goed is voor je algemene fysieke en mentale gezondheid. Daarom zijn praktijken als Mindfulness en Yoga zo populair geworden.

Maar je kunt vergelijkbare voordelen krijgen door naar een Karaoke bar Rotterdam te gaan en te rocken naar wat Karaoke. Zingen vermindert kortademigheid, verhoogt de kracht van je stem, verbetert je houding, verhoogt je longcapaciteit en versterkt je immuunsysteem.

Karaoke is een grote stressverlichter

Goede zangers weten dat ze zich beter kunnen voelen door een liedje uit te zingen. De rest van ons verhoogt gewoon de stress van iedereen om ons heen als we zingen! Maar Karaoke is de grote gelijkmaker, het is een sociaal aanvaardbare manier voor iedereen om te zingen.

Als je zingt, ontspannen je spieren zich. Bovendien vermindert zingen het niveau van cortisol in je systeem. De meesten van ons ervaren te veel stress in onze snelle wereld en pompen meer cortisol uit dan goed is voor ons lichaam. Dit kan uw kans op overgewicht, diabetes of zelfs overlijden aan een hart- of vaatziekte vergroten. Karaoke kan een tegengif zijn voor de snelle wereld waarin we leven.

Zingen verhoogt je gevoel van eigenwaarde

Als je een geweldige Karaoke-optreden geeft, zullen je vrienden, familie en misschien zelfs de hele bar je prijzen. Als je positieve feedback krijgt van mensen die om je geven, kan dat je gevoel van eigenwaarde versterken.

Zingen is ook een natuurlijke manier om jezelf als persoon te voeden. Als je echt in een liedje zit, is er geen ruimte voor negatieve zelfpraat.

Bovendien zal het hebben van de moed om je angsten onder ogen te zien en op het podium te gaan, je kracht geven. Karaoke is een veilige manier om iets te doen wat we vaak niet mogen doen – zingen,- en het zal je helpen je beter te voelen over jezelf.

Lees ook: 3 redenen waarom je voor een professionele rijschool moet gaan

post

Wat is het verschil tussen 3D en 5D diamond painting?

Als je graag in verschillende soorten kunstwerken zwemt, kun je genieten van diamond painting, ook wel aangeduid als 3D of 5D diamond painting. Met zijn oorsprong in Azië, heeft het zich snel over de wereld verspreid als een kalmerende en plezierige activiteit voor alle leeftijden.

Het is vergelijkbaar met het gebruik van verf op papier of het maken van mozaïeken. Diamant schilderen kan worden gevonden in een verscheidenheid van soorten. Je kunt schilderen met diamanten kits, of je kunt een doe-het-zelf diamant schilderen en koop de diamond painting benodigdheden afzonderlijk.

Kits zijn geweldig voor diegenen die nog niet eerder een diamantschilderij hebben gedaan. Voor degenen die klaar zijn voor een grotere uitdaging, zou het creëren van foto’s op je eigen manier ook geweldig zijn om te proberen. Als je een beginner bent, kun je in de war raken over de betekenis van 3D en 5D diamant schilderen, evenals over de verschillen tussen de verschillende soorten kits.

In dit artikel zullen we de verschillen tussen 3D en 5D diamant schilderen uitleggen, en we zullen de verschillende soorten boren schetsen. Op deze manier helpen we jij de beste aankoop te doen!

3D Diamond Painting

3D diamant schilderen is het plaatsen van kleine bergkristallen of kralen, ook wel “boren” genoemd, op een genummerd of een blanco doek. De boren zijn ongeveer 2,5×2,5mm. 3d diamantschilderij zijn gemaakt van boren die 9 totale facetten hebben – 3 aan elke kant.

5D Diamond Painting

5d diamant schilderen houdt in dat er gewerkt wordt met boren die aan elke zijde 5 facetten hebben voor een totaal van 15 facetten. Daarom hebben deze boren de neiging om meer fonkelingen te hebben omdat er meer facetten zijn. Door het gebruik van deze boren lijkt het eindproduct ook meer diepte te hebben.

Ronde en vierkante boren

Er zijn 2 soorten boren:

1. Ronde boren zijn gemakkelijker voor beginners. Dit komt omdat ze geen super glinsterend, gedetailleerd effect hebben als ze klaar zijn, maar hun vorm is vergevingsgezind. Dit betekent dat je je geen zorgen hoeft te maken over het creëren van rechte lijnen.

2. Vierkante boren zijn voor degenen die in deze kunst verder zijn gekomen dan de beginnersfase. Deze boren vereisen meer vaardigheid en precisie, omdat ze perfect op elkaar moeten worden afgestemd. Ze zijn aanzienlijk moeilijker, maar het resultaat is zeer lonend.

Lees ook: Wat zijn de voor- en nadelen van het zelfstandig ondernemerschap?